perjantai 23.4.2021 | 10:40
Sää nyt
°
m/s
  ° m/s
Sääsivulle »
Urheilu

Teea Jestoi on tyytyväinen seuransa valmennukseen – Harjoitukset ovat kehittäviä ja vievät nuorta uimaria kohti uusia ennätyksiä

Seppo Järvelä
Ke 24.3.2021 klo 18:00

Kokkolan Uimaseuran Teea Jestoi pääsi testaamaan kisakuntoaan VesiVeijarissa helmikuun lopulla.

– Seuramme järjesti Kokko cupin, johon osallistuivat vain seuramme urheilijat. Samanlainen kilpailu järjestetään tulevana sunnuntaina, Jestoi kertoo.

Jestoi osallistui helmikuun kilpailuissa kahdelle matkalle. 200 metrin sekauinnin hän voitti ajalla 2.29,93. Hän oli paras myös 50 metrin rintauinnissa ajalla 33,40.

Kokkolalaisuimari selvitti syksyn karsintojen jälkeen paikan valtakunnalliseen ikäkausifinaaliin. Kilpailut piti olla Turussa marraskuun lopulla, mutta ne siirtyivät koronarajoitusten vuoksi ensin helmikuulle ja edelleen ensi kesälle.

– Täytän tänä vuonna 16 vuotta, joten olen yli-ikäinen kilpailemaan siellä, Jestoi kertoo.

Sen sijaan Tampereella kesä-heinäkuun vaihteessa järjestettäviin SM-uinteihin Jestoi mielii mukaan.

– Tavoitteenani on parantaa ennätyksiäni, Jestoi kertoo.

Ennätyksien lisäksi hyvät sijoitukset ovat täysin mahdollisia. Valtakunnallisissa ikäkausimestaruuskilpailuissa Jestoi on ollut mitaleilla viisi kertaa.

Teea Jestoin uintiharrastus alkoi alle kouluikäisenä vanhempien vietyä tytön vesipeuhulaan.

– Se oli kivaa. Jatkoin sitten uimakoulussa ja nyt olen seuran valmennusryhmässä. Harjoituksia on kuutena päivänä viikossa.

Jestoi harrasti nuorempana myös jalkapalloa, balettia, luistelua ja voimistelua. Aktiivisen tytön harrastuksiin kuuluivat myös pianonsoitto ja kuorolaulu.

Yleisurheilun juoksu- ja kenttälajeissa hän kilpaili aktiivisesti vielä muutama vuosi sitten.

– En harjoitellut yleisurheilua, kävin vain kilpailemassa.

Teea Jestoi vakuuttaa, että monipuolisuudesta on ollut apua uinnin harjoittelussa.

– Vahvin lajini on 100 metrin rintauinti. Hyviä lajeja ovat myös 50 metrin rintauinti ja 100 metrin sekauinti. Pitkistä uintimatkoista en erityisesti tykkää, Jestoi sanoo.

Jestoi osallistuu viisi kertaa viikossa Kokkolan VesiVeijarissa seuransa harjoituksiin.

– Uintiharjoitus kestää kaksi tuntia. Alussa meillä on puolen tunnin jumppa, jonka jälkeen harjoittelemme altaassa, Jestoi kertoo.

Altaassa uidaan erimittaisia matkoja eri päivinä. Lyhyistä vedoista 300 metriin asti.

– Seuran valmentajat ovat päteviä. He osaavat suunnitella hyviä ja erilaisia harjoituksia, Jestoi kiittelee.

Kerran viikossa Teea Jestoi harjoittelee seuran muiden uimareiden kanssa kuntosalilla. Heini Nissisen ohjauksessa tehdään monipuolinen voimaharjoitus.

Teea Jestoi kertoo, että muutama hänen kavereistaan on lopettanut harrastuksensa uimahallien sulkeuduttua koronan vuoksi.

– Iso kiitos Kokkolalle, että halli on tällä auki. Taukoa harjoitteluun ei ole tullut.

”Iso kiitos Kokkolalle, että halli on täällä auki. Taukoa harjoitteluun ei ole tullut.

Kuka?

Teea Jestoi

Ikä: 15 vuotta.

Seura: Kokkolan Uimaseura.

Perhe: äiti ja isä, vanhempi veli Teppo harrastaa myös uintia.

Harrastukset: uinti.

Kotipaikka: Kokkola

#